<![CDATA[안녕하세요 세상살이 관심많은 한국개미입니다.
대학교가 많아 젊음의 도시라 불리는 **경산시(Gyeongsan-si)**는 남매지와 남천을 중심으로 한 수변 러닝 코스가 매우 잘 발달해 있습니다. 봄이면 벚꽃이 만발하는 영남대 러브로드부터 왕버들이 그림 같은 반곡지까지 경산에서 10km 러닝을 완주할 수 있는 최고의 코스 10곳을 엄선하여, 각 코스의 분위기에 맞는 이미지 기획안과 함께 소개해 드립니다.
## 🗺️ 코스 개요 및 추천 분류
경산은 저수지 둘레길과 강변 평지, 그리고 넓은 캠퍼스를 활용한 코스가 특징입니다.
| 번호 | 코스 이름 | 거리 | 난이도 | 특징 |
| :--- | :--- | :--- | :--- | :--- |
| 1 | 남매지 수변공원 4회전 런 | 10km | 초급 | 경산 러닝의 성지, 야경 명소 |
| 2 | 남천 둔치 & 벚꽃길 롱 런 | 10km | 초급 | 완벽한 평지, 강변 꽃길 |
| 3 | 영남대학교 캠퍼스 & 러브로드 | 6~8km | 중급 | 광활한 캠퍼스와 민속촌 숲길 |
| 4 | 중산지(중산호수공원) 야간 시티런 | 8~10km | 초급 | 신도시 야경과 깔끔한 산책로 |
| 5 | 삼성현역사문화공원 언덕 런 | 6~8km | 중급 | 넓은 잔디밭과 완만한 오르막 |
| 6 | 반곡지 왕버들 & 복사꽃길 | 5~7km | 초급 | 인생샷 명소, 고즈넉한 시골길 |
| 7 | 경산시민운동장 트랙 & 남천 연계 | 8~10km | 초급 | 트랙 훈련과 강변주 동시 가능 |
| 8 | 금호강 자전거길 (하양 유채꽃) | 10km | 초급 | 탁 트인 강변 뷰, 장거리 훈련 |
| 9 | 대구대학교 캠퍼스 & 미즈원 호수 | 6~8km | 초급 | 휠체어도 가능한 무장애 길 |
| 10 | 임당동 고분군 & 역사 산책로 | 5~7km | 중급 | 고분 사이를 달리는 이색 코스 |
## 📍 경산시 10km 러닝코스 상세 정보 & 이미지 기획
### 1. 남매지 수변공원 4회전 런
코스: 남매공원 바닥분수 광장 → 수변 데크길 → 둑방길 → 연꽃식물원 (1회전 약 2.5km) × 4회
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/경산%20남매지" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Nammaeji+Lake+Gyeongsan" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=경산%20남매지" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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설명: 경산시민들이 가장 사랑하는 러닝 코스입니다. 한 바퀴 거리가 적당하여 페이스 조절이 쉽고, 밤에는 음악분수와 조명이 화려해 지루할 틈이 없습니다. 저녁 시간대에는 산책하는 시민이 많으므로 러닝 시 보행자와의 거리 유지에 신경 쓰면 좋습니다.
### 2. 남천 둔치 & 벚꽃길 롱 런
코스: 영대교 하부 → 경산교 → 공원교 → 백천동 방향 둔치길 왕복
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/경산%20영대교" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Yeongdae+Bridge+Gyeongsan" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=경산%20영대교" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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</tr>
</tbody></table>
설명: 경산 시내를 남북으로 가로지르는 남천 둔치입니다. 길이 평탄하고 곧게 뻗어 있어 장거리 지속주(LSD) 훈련에 최적이며, 봄에는 벚꽃과 유채꽃이 만발합니다. 남천 양쪽 둑방을 적절히 오가며 루트를 조절하면 10km 이상 거리 확보도 가능합니다.
### 3. 영남대학교 캠퍼스 & 러브로드
코스: 영남대 정문 → 천마로 → 민속촌 → 거울못 → 러브로드 → 본관 순환
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/영남대학교%20정문" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Yeungnam+University+Main+Gate" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=영남대학교%20정문" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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설명: 국내에서 가장 넓은 캠퍼스 중 하나입니다. 차량 통행이 적은 주말이나 새벽에 달리기 좋으며, 특히 벚꽃 터널인 러브로드와 고즈넉한 민속촌 주변은 힐링 그 자체입니다. 오르막과 내리막이 적절히 섞여 있어 지루하지 않게 러닝할 수 있습니다.
### 4. 중산지(중산호수공원) 야간 시티런
코스: 중산지 수변 광장 → 야외공연장 → 수변 데크 산책로 반복 순환 (펜타힐즈 야경)
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/경산%20중산지" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Jungsanji+Lake+Park+Gyeongsan" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=경산%20중산지" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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</tr>
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설명: 신도시 펜타힐즈에 조성된 호수공원입니다. 고층 아파트의 불빛이 호수에 비쳐 야경이 매우 아름답고, 산책로가 깔끔하게 정비되어 있어 밤 러닝에 안전합니다. 호수를 여러 바퀴 도는 방식으로 거리를 조절하기 좋습니다.
### 5. 삼성현역사문화공원 언덕 런
코스: 공원 입구 → 역사문화관 광장 → 둘레길 산책로 → 미로공원 → 국궁장 순환
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/삼성현역사문화공원" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Samseonghyeon+History+Museum+Park+Gyeongsan" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=삼성현역사문화공원" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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</tr>
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설명: 원효, 설총, 일연 세 성현을 기리는 넓은 공원입니다. 조경이 잘 되어 있고 완만한 언덕이 있어 심폐 지구력을 기르기에 좋습니다. 보행자와 가족 단위 방문객이 많아 속도보다는 리듬 러닝과 짧은 언덕 인터벌에 적합합니다.
### 6. 반곡지 왕버들 & 복사꽃길
코스: 반곡지 주차장 → 왕버들 둑방길 → 복사꽃 핀 마을 안길 → 원점 회귀
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/경산%20반곡지" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Bangokji+Pond+Gyeongsan" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=경산%20반곡지" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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설명: 물에 비친 수백 년 된 왕버들이 장관인 사진 명소입니다. 저수지 자체는 작지만, 주변 마을의 복사꽃 길과 연결하면 봄철 최고의 꽃길 러닝이 됩니다. 관광객이 많을 수 있어 러닝 속도를 조절하며 여유 있게 풍경을 즐기기에 좋습니다.
### 7. 경산시민운동장 트랙 & 남천 연계
코스: 시민운동장 트랙 훈련 → 운동장 뒤편 남천 둔치 진입 → 상방공원 방향 왕복
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/경산시민운동장" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Gyeongsan+Sports+Complex" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=경산시민운동장" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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설명: 엘리트 선수처럼 우레탄 트랙에서 스피드 훈련을 하거나, 바로 연결된 남천 둔치로 나가 장거리주를 병행할 수 있는 전천후 훈련 코스입니다. 인터벌, 템포런, LSD를 한 번에 소화할 수 있어 훈련 효율이 높습니다.
### 8. 금호강 자전거길 (하양 유채꽃)
코스: 하양읍 대구가톨릭대 뒤편 강변 → 하양유채꽃단지 → 환상리 방향 자전거길 왕복
출발지 지도
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<tbody><tr>
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<a href="https://map.naver.com/p/search/대구가톨릭대학교%20하양캠퍼스" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Daegu+Catholic+University+Hayang+Campus" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=대구가톨릭대학교%20하양캠퍼스" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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설명: 금호강변을 따라 조성된 시원한 자전거길을 달립니다. 하양읍 구간은 봄이면 유채꽃과 코스모스가 넓게 펼쳐져 눈이 즐거운 러닝을 할 수 있습니다. 자전거 이용객이 많을 수 있으므로 가능한 한 한쪽으로 붙어 달리는 것이 좋습니다.
### 9. 대구대학교 캠퍼스 & 미즈원 호수
코스: 대구대 정문 → 비호동산 → 미즈원(호수) 산책로 → 본관 앞 잔디광장 순환
출발지 지도
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<a href="https://map.naver.com/p/search/대구대학교%20정문" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Daegu+University+Main+Gate+Gyeongsan" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=대구대학교%20정문" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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</tr>
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설명: 휠체어도 다닐 수 있을 만큼 평탄하게 조성된 무장애 숲길 비호동산과 캠퍼스 내 호수 미즈원을 도는 코스입니다. 경사가 완만하고 노면이 좋아 초보 러너나 회복 주간에 적합합니다.
### 10. 임당동 고분군 & 역사 산책로
코스: 임당동 고분군 입구 → 고분 사이 산책로 → 조영동 고분군 → 영남대 박물관 연계
출발지 지도
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<a href="https://map.naver.com/p/search/경산%20임당동%20고분군" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/Imdangdong+Ancient+Tombs+Gyeongsan" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=경산%20임당동%20고분군" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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설명: 고대 압독국의 역사가 잠든 거대한 고분들 사이를 달립니다. 높은 건물 없이 탁 트인 하늘과 부드러운 고분의 곡선이 어우러진 이색적인 코스입니다. 흙길과 잔디 구간이 많아 관절에 부담이 적습니다.
### 💡 경산시 러닝 필수 정보 및 꿀팁 (Korean Ant's Tip)
대추와 복숭아: 경산은 대추와 천도복숭아 전국 최대 생산지입니다. 여름 러닝 후 제철 복숭아로 수분과 당을 보충해 보세요.
남매지 분수: 남매지 음악분수는 주로 저녁 시간대에 가동됩니다. 시간을 맞춰 가면 화려한 분수 쇼를 보며 신나게 달릴 수 있습니다.
캠퍼스 개방: 영남대와 대구대는 지역 주민에게 개방적이지만, 학생들의 수업과 보행에 방해되지 않도록 러닝 시간대를 새벽이나 주말 아침으로 선택하는 것이 좋습니다.
맨발 걷기: 최근 남천 둔치와 남매지 주변에 맨발 걷기 어싱 황토길이 조성되어 있습니다. 러닝 후 맨발로 쿨다운을 하며 발의 피로를 풀어 보세요.
이상 세상살이 관심많은 한국개미였습니다. 젊음의 에너지와 저수지의 낭만이 있는 경산에서 활기찬 러닝 되시길 바랍니다! 🏃‍♂️🍑
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