경상북도 울릉군 러닝코스 10km BEST 10 신비의 섬을 달리다 - 한국개미

안녕하세요 세상일에 관심 많은 한국개미입니다. 제 블로그를 방문하여 주셔서 감사합니다.

대한민국 동쪽 끝, 태고의 신비를 간직한 **경상북도 울릉군(Ulleung-gun)**은 러너들에게 있어 모험과 도전의 섬입니다. 화산섬 특유의 지형으로 인해 평지를 찾기 힘들고 험준한 오르막과 내리막이 반복되지만, 눈앞에 펼쳐지는 깎아지른 절벽과 에메랄드빛 바다, 그리고 울창한 원시림은 그 힘듦을 잊게 만들 만큼 압도적입니다. "울릉도에서 평지는 나리분지뿐이다"라는 말처럼 다이내믹한 지형을 즐길 준비가 되셨나요? 울릉도의 대자연 속으로 뛰어들 수 있는 10km 러닝 코스 10곳을 소개합니다.

## 울릉도 러닝 권역별 코스 및 난이도 요약

울릉도는 크게 도동/저동(중심지), 북면(나리분지/천부), 서면(태하/남양)으로 나뉘며, 일주도로와 숲길(옛길)로 구분됩니다.

| 번호 | 코스명 | 지역 | 난이도 | 주요 특징 |
| :--- | :--- | :---: | :---: | :--- |
| 1 | 나리분지 숲길 | 북면 | 초급 | 울릉도 유일의 완벽한 평지, 힐링 러닝 |
| 2 | 관음도 & 삼선암 해안 | 북면 | 중급 | 울릉도 3대 비경, 환상적인 해안 도로 |
| 3 | 저동항 & 내수전 | 울릉읍 | 상급 | 촛대바위 일출, 강력한 업힐 훈련 |
| 4 | 사동항 & 공항 뷰 | 울릉읍 | 초급 | 비교적 넓은 도로, 공항 건설 현장 |
| 5 | 행남 해안산책로 | 울릉읍 | 중급 | 바다 위 데크길, 펀런 및 산책 |
| 6 | 현포항 & 송곳산 | 북면 | 중급 | 웅장한 송곳봉, 코스모스 리조트 뷰 |
| 7 | 태하 향목 전망대 | 서면 | 상급 | 한국 10대 비경, 가파른 임도 업힐 |
| 8 | 석포 ~ 내수전 옛길 | 북면/울릉읍 | 고급 | 원시림 트레일 러닝, 흙길 매니아 추천 |
| 9 | 통구미 & 남양 해안 | 서면 | 중급 | 거북바위 일몰, 터널 구간 주의 |
| 10 | 도동항 도심 업힐 | 울릉읍 | 상급 | 울릉의 명동, 극기훈련급 경사 |

## 1. 나리분지 숲길 & 알봉 둘레길 (화산 분화구 속 평온함)

울릉도에서 유일하게 마음 놓고 평지를 달릴 수 있는 축복받은 땅입니다. 화산 분화구인 칼데라 지형 안에 형성된 나리분지는 사방이 산으로 둘러싸여 있어 바람이 적고 아늑합니다. 너와집과 투막집을 지나 알봉 둘레길, 그리고 신령수 가는 길까지 이어지는 숲길은 흙과 자갈이 섞여 있어 자연 친화적입니다. 울릉도의 원시림을 가장 편안하게 즐길 수 있는 코스입니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 나리분지 주차장 (경북 울릉군 북면 나리) |
| **주요 지점** | 너와집 - 알봉 둘레길 입구 - 신령수 약수터 - 나리분지 식당가 |
| **GPX 좌표** | 37.523450, 130.867890 |
| **거리** | 왕복 및 순환 5~8km |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/나리분지](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%EB%82%98%EB%A6%AC%EB%B6%84%EC%A7%80)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/창원용지호수](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EC%B0%BD%EC%9B%90%EC%9A%A9%EC%A7%80%ED%98%B8%EC%88%98)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=나리분지](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%EB%82%98%EB%A6%AC%EB%B6%84%EC%A7%80)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>
### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

신령수 가는 길은 숲이 우거져 있어 오후 늦게 가면 금방 어두워집니다. 산책하는 관광객이 많으니 좁은 길에서는 속도를 줄이세요. 러닝 후 나리분지 식당가에서 산채비빔밥과 씨껍데기 술로 회복하는 것을 강력 추천합니다.

## 2. 관음도 &amp; 삼선암 해안도로 (울릉도 비경의 절정)

울릉도 3대 비경 중 하나인 삼선암과 관음도를 잇는 해안 도로는 달리는 내내 감탄사가 절로 나오는 코스입니다. 바다 색깔이 물감을 풀어놓은 듯 비현실적인 파란색을 띠고 있으며, 기암괴석들이 병풍처럼 펼쳐져 있습니다. 관음도 매표소(엘리베이터)에서 출발해 연도교를 구경하고 삼선암을 지나 천부항 방향으로 달리면 최고의 오션뷰를 만끽할 수 있습니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 관음도 주차장 (경북 울릉군 북면 천부리) |
| **주요 지점** | 관음도 연도교 입구 - 삼선암 - 해중전망대 방향 - 딴바위 |
| **GPX 좌표** | 37.556780, 130.890120 |
| **거리** | 왕복 5~7km |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/관음도](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%EA%B4%80%EC%9D%8C%EB%8F%84)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/315해양누리공원](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/315%ED%95%B4%EC%96%91%EB%88%84%EB%A6%AC%EA%B3%B5%EC%9B%90)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=관음도](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%EA%B4%80%EC%9D%8C%EB%8F%84)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>
### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

해안도로 갓길이 매우 좁거나 없는 구간이 있습니다. 차량 통행이 적은 편이지만, 렌트카나 관광버스가 다닐 때는 각별히 주의해야 합니다. 반드시 마주 오는 차량을 볼 수 있는 방향으로 달리세요.

## 3. 저동항 &amp; 내수전 일출전망대 (일출과 업힐의 조화)

오징어잡이 배들의 집결지이자 울릉도의 동쪽 관문인 저동항에서 시작하는 코스입니다. 촛대바위의 일출을 보며 출발해 내수전 몽돌해변을 지나 내수전 일출전망대 입구까지 오르는 길은 만만치 않은 오르막입니다. 하지만 고도가 높아질수록 발아래 펼쳐지는 저동항과 죽도, 관음도의 파노라마 뷰는 흘린 땀을 보상하고도 남습니다. 하체 강화 훈련에 제격입니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 저동항 촛대바위 (경북 울릉군 울릉읍 저동리) |
| **주요 지점** | 저동 방파제 - 내수전 몽돌해변 - 닥터헬기장 - 내수전 전망대 주차장 |
| **GPX 좌표** | 37.498760, 130.912340 |
| **거리** | 왕복 6~8km (급경사 주의) |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/저동항촛대바위](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%EC%A0%80%EB%8F%99%ED%95%AD%EC%B4%9B%EB%8C%80%EB%B0%94%EC%9C%84)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/안민고개](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EC%95%88%EB%AF%BC%EA%B3%A0%EA%B0%9C)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=저동항촛대바위](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%EC%A0%80%EB%8F%99%ED%95%AD%EC%B4%9B%EB%8C%80%EB%B0%94%EC%9C%84)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>

### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

전망대 주차장까지 가는 길은 포장도로지만 경사가 가파릅니다. 내려올 때는 무릎 충격에 주의하며 천천히 조깅하거나 걷는 것이 좋습니다. 일출 시간에 맞춰 달리면 환상적인 경험을 할 수 있습니다.

## 4. 사동항 &amp; 울릉공항 건설지 해안 (미래를 달리는 길)

울릉도의 새로운 관문이 될 사동항 일대는 비교적 도로가 넓고 정비가 잘 되어 있어 러닝하기에 수월한 편입니다. 현재 건설 중인 울릉공항의 현장을 보며 달릴 수 있고, 가두봉 등대를 지나 통구미 방향으로 이어지는 해안 도로는 시원하게 뻗어 있습니다. 다른 지역에 비해 인도가 확보된 구간이 많아 안전한 편입니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 사동항 여객선터미널 (경북 울릉군 울릉읍 사동리) |
| **주요 지점** | 울릉공항 건설 현장 - 가두봉 등대 - 통구미 터널 전 반환 |
| **GPX 좌표** | 37.476540, 130.898760 |
| **거리** | 왕복 8~10km |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/사동항](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%EC%82%AC%EB%8F%99%ED%95%AD)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/귀산동카페거리](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EA%B7%80%EC%82%B0%EB%8F%99%EC%B9%B4%ED%8E%98%EA%B1%B0%EB%A6%AC)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=사동항](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%EC%82%AC%EB%8F%99%ED%95%AD)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>

### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

공사 차량이나 덤프트럭이 다닐 수 있으니 항상 주위를 살피세요. 바람이 강하게 부는 구간이므로 모자나 소지품이 날아가지 않도록 주의해야 합니다.

## 5. 행남 해안산책로 (바다 위를 걷는 듯한 펀런)

도동항과 저동항을 잇는 이 산책로는 '한국의 아름다운 길'로 선정될 만큼 절경을 자랑합니다. 해안 절벽을 따라 설치된 데크길과 다리를 지나며 파도 소리를 바로 옆에서 들을 수 있습니다. 길이 좁고 계단이 많아 본격적인 달리기보다는 가벼운 조깅이나 빠른 걸음(Power Walking)으로 경치를 즐기는 펀런 코스로 적합합니다. 행남등대에서의 뷰는 놓치지 마세요.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 도동항 여객선터미널 (경북 울릉군 울릉읍 도동리) |
| **주요 지점** | 해안 데크길 - 행남등대(도동등대) - 소라계단 - 저동항 촛대바위 |
| **GPX 좌표** | 37.485430, 130.908900 |
| **거리** | 편도 약 3km (왕복 6km) |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/행남해안산책로](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%ED%96%89%EB%82%A8%ED%95%B4%EC%95%88%EC%82%B0%EC%B1%85%EB%A1%9C)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/봉암수원지](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EB%B4%89%EC%95%94%EC%88%98%EC%9B%90%EC%A7%80)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=행남해안산책로](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%ED%96%89%EB%82%A8%ED%95%B4%EC%95%88%EC%82%B0%EC%B1%85%EB%A1%9C)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>

### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

파도가 높거나 기상 악화 시에는 통제될 수 있으니 사전에 확인해야 합니다. 데크 길이 미끄러울 수 있으며, 관광객이 많아 뛰기 어려울 때는 걷는 것이 매너입니다.

## 6. 현포항 &amp; 송곳산 뷰 런 (압도적인 송곳봉의 위엄)

울릉도 북쪽의 현포항에서 뾰족하게 솟은 송곳산(추산)을 바라보며 달리는 코스입니다. 현포항 방파제의 평온함과 송곳봉의 웅장함이 대비를 이룹니다. 세계적인 건축물로 유명한 '코스모스 리조트' 앞을 지나며 울릉도의 거친 해안선과 예술적인 풍경을 동시에 감상할 수 있습니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 현포항 (경북 울릉군 북면 현포리) |
| **주요 지점** | 예림원 입구 - 추산 몽돌해변 - 울릉도 코스모스 리조트 - 성불사 입구 |
| **GPX 좌표** | 37.532100, 130.823450 |
| **거리** | 왕복 6~8km |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/현포항](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%ED%98%84%ED%8F%AC%ED%95%AD)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/주남저수지](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EC%A3%BC%EB%82%A8%EC%A0%80%EC%88%98%EC%A7%80)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=현포항](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%ED%98%84%ED%8F%AC%ED%95%AD)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>

### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

일주도로변을 달려야 하므로 차량에 유의해야 합니다. 송곳산 아래는 낙석 위험이 있는 구간이 있을 수 있으니 안내 표지판을 잘 확인하세요.

## 7. 태하 향목 전망대 &amp; 해안 산책 (한국 10대 비경)

울릉도 서쪽 태하리에 위치한 이 코스는 '대풍감'이라 불리는 한국 10대 비경을 감상할 수 있는 곳입니다. 태하 모노레일 탑승장 옆으로 난 해안 산책로를 가볍게 돌거나, 모노레일 대신 가파른 임도를 뛰어올라 향목 전망대까지 가는 챌린지를 할 수 있습니다. 전망대에서 내려다보는 쪽빛 바다와 해안 절벽은 울릉도 최고의 뷰 포인트 중 하나입니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 태하 모노레일 탑승장 (경북 울릉군 서면 태하리) |
| **주요 지점** | 황토구미 - 태하 해안산책로 - 태하등대 가는 길(임도) - 향목전망대 |
| **GPX 좌표** | 37.512340, 130.801230 |
| **거리** | 왕복 5~7km (오르막 포함) |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/태하향목전망대](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%ED%83%9C%ED%95%98%ED%96%A5%EB%AA%A9%EC%A0%84%EB%A7%9D%EB%8C%80)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/창원축구센터](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EC%B0%BD%EC%9B%90%EC%B6%95%EA%B5%AC%EC%84%BC%ED%84%B0)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=태하향목전망대](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%ED%83%9C%ED%95%98%ED%96%A5%EB%AA%A9%EC%A0%84%EB%A7%9D%EB%8C%80)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>

### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

전망대 오르는 길은 경사가 매우 급합니다. 체력 안배가 중요하며, 내려올 때는 미끄러지지 않도록 조심해야 합니다.

## 8. 석포 ~ 내수전 옛길 트레일 (원시림 속으로)

일주도로가 개통되기 전, 울릉도 주민들이 이용하던 옛길을 복원한 코스입니다. 울창한 원시림 사이로 난 오솔길은 흙길과 나무뿌리, 돌들이 어우러져 트레일 러닝의 진수를 보여줍니다. 숲 사이로 언뜻언뜻 보이는 바다 풍경이 아름다우며, 자연 그대로의 울릉도를 만날 수 있는 가장 매력적인 트레킹 겸 러닝 코스입니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 내수전 일출전망대 입구 또는 석포전망대 |
| **주요 지점** | 내수전 옛길 입구 - 정매화곡 쉼터 - 구름다리 - 석포마을 |
| **GPX 좌표** | 37.505670, 130.901230 |
| **거리** | 편도 약 4km (왕복 8km, 난이도 높음) |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/내수전옛길](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%EB%82%B4%EC%88%98%EC%A0%84%EC%98%9B%EA%B8%B8)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/진해루해변공원](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EC%A7%84%ED%95%B4%EB%A3%A8%ED%95%B4%EB%B3%80%EA%B3%B5%EC%9B%90)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=내수전옛길](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%EB%82%B4%EC%88%98%EC%A0%84%EC%98%9B%EA%B8%B8)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>

### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

트레일 러닝화 착용을 권장합니다. 코스 중간에 식수를 구할 곳이 없으니 물을 충분히 챙겨야 합니다. 인적이 드문 산길이므로 혼자보다는 동반주를 추천합니다.

## 9. 통구미 거북바위 &amp; 남양 해안 (터널과 해안의 반복)

거북이 모양의 바위와 향나무 자생지로 유명한 통구미에서 남양항까지 달리는 코스입니다. 이 구간은 터널과 해안도로가 반복해서 나타나는 것이 특징입니다. 터널을 지날 때는 긴장감이 돌지만, 터널을 빠져나올 때마다 펼쳐지는 남양의 몽돌해변과 바다 풍경은 색다른 감동을 줍니다. 해 질 녘 일몰이 아름답습니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 통구미 거북바위 (경북 울릉군 서면 남양리) |
| **주요 지점** | 통구미 터널 - 남양 터널 - 남양몽돌해변 - 남양항 |
| **GPX 좌표** | 37.467890, 130.834560 |
| **거리** | 왕복 8~10km |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/통구미거북바위](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%ED%86%B5%EA%B5%AC%EB%AF%B8%EA%B1%B0%EB%B6%81%EB%B0%94%EC%9C%84)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/북면수변생태공원](https://www.google.com/maps/search/북면수변생태공원)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=통구미거북바위](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%ED%86%B5%EA%B5%AC%EB%AF%B8%EA%B1%B0%EB%B6%81%EB%B0%94%EC%9C%84)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
</tbody></table>

### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

울릉도의 터널은 갓길이 좁은 경우가 많습니다. 반드시 후미등(빨간 불빛)이나 반사 밴드를 착용하고 차량을 마주 보는 방향으로 달려야 합니다. 안전이 최우선인 구간입니다.

## 10. 도동항 도심 &amp; 독도전망대 입구 (도심 속 극기훈련)

울릉도의 명동이라 불리는 도동항 시내를 달리는 코스입니다. 만남의 광장에서 울릉군청을 지나 독도전망대 케이블카 입구나 약수공원까지 가는 길은 짧지만 경사가 매우 급합니다. 마치 벽을 오르는 듯한 느낌을 받을 수 있으며, 짧고 굵게 심박수를 올리고 싶은 러너들에게 추천합니다. 러닝 후 도동항의 간식거리를 즐기기에 좋습니다.

| 구분 | 정보 |
| :--- | :--- |
| **출발/도착** | 도동항 만남의 광장 (경북 울릉군 울릉읍 도동리) |
| **주요 지점** | 울릉군청 - 도동파출소 - 독도전망대 케이블카 입구 - 약수공원 |
| **GPX 좌표** | 37.484560, 130.905670 |
| **거리** | 왕복 5~6km (경사도 최상) |

<table>
<tbody><tr>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.naver.com/p/search/도동항](https://www.google.com/search?q=https://map.naver.com/p/search/%EB%8F%84%EB%8F%99%ED%95%AD)" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://www.google.com/maps/search/웅천읍성](https://www.google.com/search?q=https://www.google.com/maps/search/%EC%9B%85%EC%B2%9C%EC%9D%8D%EC%84%B1)" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
</td>
<td style="text-align: center;">
<a href="[https://map.kakao.com/?q=도동항](https://www.google.com/search?q=https://map.kakao.com/%3Fq%3D%EB%8F%84%EB%8F%99%ED%95%AD)" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
</td>
</tr>
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### 해당 지역 러닝시 꼭 챙겨야할 주의사항

도로는 좁고 관광버스나 택시 등 차량 통행이 빈번합니다. 이어폰 사용을 자제하고 주변 소리에 귀를 기울여야 합니다.

## 한국개미가 전하는 울릉도 러닝 꿀팁

터널 안전 장비 필수
울릉도 러닝의 핵심은 **안전**입니다. 특히 해안도로에는 터널이 많으므로 **반사 조끼, LED 암밴드, 후미등** 등 자신의 위치를 알릴 수 있는 장비를 반드시 챙기세요. 낮에도 터널 안은 어두울 수 있습니다.

보급은 호박엿과 오징어
러닝 중 당이 떨어질 때는 울릉도 특산물인 **호박엿**이나 **호박젤리**가 제격입니다. (단, 이에 붙지 않는 제품 추천). 러닝 후에는 반건조 오징어(**피데기**)로 짭조름하게 염분과 단백질을 보충해 보세요.

날씨와 교통편 확인
섬 날씨는 시시각각 변합니다. 비바람을 막아줄 **윈드브레이커**는 사계절 필수품입니다. 또한, 코스 편도 이동 후 복귀할 때 버스 배차 간격이 길 수 있으므로 **버스 시간표**를 미리 확인하거나 콜택시 번호를 알아두는 것이 좋습니다.

이상 세상살이 관심 많은 한국개미였습니다. 신비로운 화산섬 울릉도에서 거친 호흡을 내쉬며 대자연과 하나 되는 잊지 못할 러닝을 경험해 보시길 바랍니다! 🏃&#8205;&#9794;&#65039;&#9968;&#65039;🌊

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