<![CDATA[안녕하세요 세상살이 관심많은 한국개미입니다.
대한민국 마늘의 수도이자 컬링의 성지 **의성군(Uiseong-gun)**은 건강한 황토 흙과 맑은 물길이 어우러진 활기찬 러닝 도시입니다. 봄이면 노란 산수유꽃이 마을을 뒤덮고, 낙동강과 위천이 만나는 탁 트인 강변은 러너들의 가슴을 시원하게 뚫어줍니다. 고대 조문국의 역사가 잠든 고분군 사이를 달리거나, 천년고찰 고운사의 흙길을 맨발로 걷기에도 좋은 의성에서 10km 러닝하기 좋은 코스 10곳을 정리했습니다.
## 🗺️ 코스 개요 및 추천 분류
의성은 위천과 낙동강을 따라 조성된 평탄한 수변 코스가 훌륭하며, 고분군과 산수유 마을 등 특색 있는 테마 코스가 있습니다.
번호 | 코스 이름 | 거리 | 난이도 | 특징
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1 | 의성읍 남대천 벚꽃 둑방길 | 8~10km | 초급 | 읍내 접근성 최고, 벚꽃 터널
2 | 낙단보 & 낙동강 자전거길 | 10km | 초급 | 끝없이 펼쳐진 강변 직선주로
3 | 조문국 사적지 고분군 런 | 5~6km | 초급 | 한국의 윈도우 배경화면, 인생샷
4 | 산수유 꽃피는 마을 (사곡) | 6~8km | 중급 | 봄철 노란 꽃물결, 시골길 힐링
5 | 고운사 천년숲길 (황토길) | 5~7km | 초급 | 숲속 맨발 걷기 및 트레일 러닝
6 | 빙계계곡 가는 길 & 빙계서원 | 8~10km | 중급 | 시원한 계곡 바람과 서원 풍경
7 | 위천 생태하천 & 억새 로드 | 10km | 초급 | 가을 억새 명소, 한적한 둑방
8 | 의성종합운동장 & 아미산 뷰 | 6~8km | 초급 | 트랙 훈련과 주변 도로 연계
9 | 금성산 고분군 & 탑리 마을 | 6~8km | 초급 | 고분과 5층석탑, 레트로 감성
10 | 안계평야 & 위천 뚝방길 | 10km | 초급 | 황금 들판과 끝없는 평지
## 📍 의성군 10km 러닝코스 상세 정보
### 1. 의성읍 남대천 벚꽃 둑방길
코스: 의성교(의성읍) → 남대천 음악분수 → 구봉공원 → 사곡 방향 둑방길 왕복
설명: 의성 군민들의 데일리 러닝 코스입니다. 남대천을 따라 잘 정비된 산책로는 봄이면 벚꽃 터널이 환상적입니다. 평지는 페이스주, 구봉공원 언덕을 포함하면 인터벌·업힐 훈련까지 한 번에 소화할 수 있습니다.
출발지 지도(의성교)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/의성교" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/의성교" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=의성교" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 2. 낙단보 & 낙동강 자전거길
코스: 낙단보 관수루 → 낙동강 종주 자전거길(상주 방향) → 약 5km 지점 반환
설명: 의성 서쪽 끝 낙동강변을 달리는 코스입니다. 한옥 처마를 형상화한 **낙단보 관수루**를 출발해 낙동강 종주 자전거길을 따라 상류 방향으로 달리면, 탁 트인 강변 직선주로가 이어집니다. 그늘이 적어 여름에는 이른 새벽이나 해 질 녘 러닝을 추천합니다.
출발지 지도(낙단보 관수루)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/낙단보%20관수루" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/낙단보%20관수루" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=낙단보%20관수루" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 3. 조문국 사적지 고분군 런
코스: 조문국박물관 → 금성면 고분군 탐방로 → 조문국 사적지 잔디광장 → 2~3회전
설명: ‘의성의 경주’라 불리는 **조문국 사적지** 일대를 도는 코스입니다. 푸른 잔디 위에 올록볼록 솟은 고분들 사이를 달리면 마치 윈도우 배경화면 속을 뛰는 듯한 기분을 느낄 수 있습니다. 5월에는 작약꽃이 만개해 러닝과 사진 촬영을 동시에 즐기기 좋습니다.
출발지 지도(조문국박물관)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/조문국박물관" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/조문국박물관" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=조문국박물관" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 4. 산수유 꽃피는 마을 (사곡)
코스: 사곡면 산수유마을 입구 → 숲실마을 농로 → 마을 안길 크게 순환 → 원점 회귀
설명: 3월 말이면 온 마을이 노란 산수유꽃으로 물드는 사곡 산수유 마을 코스입니다. 꽃이 없는 계절에도 돌담길, 논·밭 사이 농로, 완만한 구릉이 어우러진 정겨운 시골 풍경 덕분에 힐링 러닝 코스로 손색이 없습니다.
출발지 지도(사곡 산수유마을)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/사곡%20산수유마을" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/사곡%20산수유마을" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=사곡%20산수유마을" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 5. 고운사 천년숲길 (황토길)
코스: 고운사 일주문 → 천년숲길(비포장 황토길) → 고운사 경내 인근 → 화엄승가대학 방면 왕복
설명: 최치원 선생의 호를 딴 **고운사**로 들어가는 천년숲길입니다. 단단히 다져진 황토길이라 맨발 러닝이나 가벼운 트레일 러닝에 적합하며, 빽빽한 나무 터널 덕분에 한여름에도 비교적 시원합니다. 차량 진입이 적어 심신을 가라앉히며 달리기 좋습니다.
출발지 지도(고운사)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/고운사" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/고운사" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=고운사" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 6. 빙계계곡 가는 길 & 빙계서원
코스: 빙계계곡 오토캠핑장 → 빙계서원 → 빙계계곡 입구 → 춘산면 방향 도로 왕복
설명: 여름에도 얼음이 언다는 빙계계곡과 고즈넉한 **빙계서원**을 잇는 도로 코스입니다. 계곡에서 불어오는 서늘한 바람을 맞으며 한적한 시골 도로를 달릴 수 있고, 서원에서 잠시 쉬어 가며 호흡을 정리하기 좋습니다. 도로 러닝이므로 갓길 안전에 유의해야 합니다.
출발지 지도(빙계계곡 오토캠핑장)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/빙계계곡%20오토캠핑장" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/빙계계곡%20오토캠핑장" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=빙계계곡%20오토캠핑장" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 7. 위천 생태하천 & 억새 로드
코스: 비안면 위천 둔치 → 생태하천 산책로 → 억새 군락지 → 안계 방향 둑방길 왕복
설명: 가을 러닝에 특히 잘 어울리는 코스입니다. 위천을 따라 억새와 갈대가 광범위하게 자라 은빛 물결을 만들어내며, 인적이 많지 않아 조용히 자신의 페이스로 장거리주(LSD)를 하기 좋습니다. 비교적 평탄해 초급 러너도 부담 없이 10km를 채울 수 있습니다.
출발지 지도(비안면 위천 생태하천 일대)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/비안면%20위천%20생태하천" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/비안면%20위천%20생태하천" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=비안면%20위천%20생태하천" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 8. 의성종합운동장 & 아미산 뷰
코스: 의성종합운동장 트랙 → 운동장 외곽 도로 → 의성여고 방향 완만한 언덕 → 복귀
설명: 의성의 대표적인 스포츠 중심지입니다. 잘 관리된 우레탄 트랙에서 인터벌·스피드 훈련을 하고, 바로 이어지는 외곽 도로를 통해 가벼운 언덕 러닝을 곁들이면 한 세션 안에 다양한 훈련을 소화할 수 있습니다. 멀리 보이는 아미산 능선을 바라보며 달리는 맛도 있습니다.
출발지 지도(의성종합운동장)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/의성종합운동장" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/의성종합운동장" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=의성종합운동장" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 9. 금성산 고분군 & 탑리 마을
코스: 탑리역(폐역 인근) → 탑리 5층석탑 → 금성산 고분군 외곽 농로 → 금성면사무소 방향 왕복
설명: 레트로 감성이 가득한 **탑리 마을**과 금성산 고분군 일대를 달리는 코스입니다. 국보급 5층석탑과 오래된 건물들이 어우러진 조용한 마을 풍경, 들판 사이로 난 농로가 만들어내는 고즈넉한 분위기 속에서 차분한 러닝을 즐길 수 있습니다.
출발지 지도(탑리역)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/탑리역" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/탑리역" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=탑리역" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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### 10. 안계평야 & 위천 뚝방길
코스: 안계면사무소 인근 → 위천 둑방길 진입 → 안계평야(황금들판) 조망 구간 → 단밀면 방향 왕복
설명: 경북 최대 곡창지대 중 하나인 **안계평야**와 위천을 동시에 조망할 수 있는 롱런 코스입니다. 가을이면 황금빛 들판과 짙은 파란 하늘이 대비되어 시원한 개방감을 줍니다. 평탄한 뚝방길이 길게 이어져 있어 페이스 유지 훈련 및 10km 기록 측정에 적합합니다.
출발지 지도(안계면사무소)
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<a href="https://map.naver.com/p/search/안계면사무소" target="_blank"><strong>네이버맵</strong></a>
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<a href="https://www.google.com/maps/search/안계면사무소" target="_blank"><strong>구글맵</strong></a>
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<a href="https://map.kakao.com/?q=안계면사무소" target="_blank"><strong>카카오맵</strong></a>
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💡 의성군 러닝 필수 정보 및 꿀팁 (coreant's Tip)
의성 마늘 통닭: 러닝 후 단백질 보충용으로 의성 마늘을 듬뿍 넣은 마늘 통닭을 추천합니다. 알싸하면서도 달콤한 마늘 소스와 바삭한 튀김이 운동 후 허기를 빠르게 달래 줍니다.
그늘 대비: 낙단보, 안계평야 둑방길처럼 강변·평야 코스는 그늘이 거의 없습니다. 여름철에는 아침 일찍이나 해 질 녘에 달리고, 모자·선글라스·자외선 차단제를 필수로 준비하는 것이 좋습니다.
마늘 수확철: 5~6월 마늘 수확철에는 의성 전역에 은은한(?) 마늘 냄새가 퍼집니다. 특유의 향이 호불호가 갈릴 수 있지만, ‘건강해지는 냄새’라 생각하고 러닝에 집중해 보세요.
조문국 작약 시즌: 5월 조문국 사적지 일대는 작약꽃 축제로 인파가 몰립니다. 이 시기에는 속도를 줄이고 주변 풍경을 즐기는 **펀런(Fun Run)** 위주로 달리면, 러닝과 여행을 동시에 즐길 수 있습니다.
이상 세상살이 관심많은 한국개미였습니다. 알싸한 마늘 향과 고즈넉한 역사가 숨 쉬는 의성에서 활력 넘치는 러닝 되시길 바랍니다! 🏃‍♂️🧄
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