<![CDATA[서울 북동부 성북구는 정릉천의 평지 러닝 코스, 낙산공원·한양도성길의 언덕 트레일, 고려대학교·개운산의 도심 루프까지 모두 갖춘 러닝 최적 구역입니다.
정릉천은 중랑천과 연결되어 신호 없는 지속주에 탁월하며, 낙산공원의 성곽길은 야경을 감상하며 언덕 인터벌을 수행할 수 있는 서울 대표 하드코스입니다.
아래는 성북구에서 10km 러닝을 완주할 수 있는 BEST 5 코스를 코스 특징, 주의사항, 카카오맵·네이버맵 링크와 함께 정리한 가이드입니다.
## 코스 개요 Course Overview
성북구 러닝 코스는 역사적 언덕과 평지 하천의 연결이 특징입니다.
정릉천은 중랑천 합류까지 이어지는 완전 평지 하천길로 장거리 회복주·지속주에 적합합니다.
한양도성길은 낙산·혜화문을 잇는 서울 대표 성곽길로, 경사와 계단이 있어 고강도 언덕 훈련이 가능합니다.
개운산·고려대 캠퍼스는 도심 속 지형 변화 훈련을 제공하며, 우이천·월곡천은 장거리 확장 훈련에 적합한 하천 루트입니다.
## 러너 수준별 추천 코스
| 러너 수준 | 추천 코스 | 추천 이유 |
|-----------|-----------|-----------|
| 초급 Beginner | 정릉천 & 중랑천 클래식 왕복 | 신호 없는 평지 하천 코스로 안전하고 10km 거리 적응 훈련에 최적 |
| 중급 Intermediate | 개운산 공원 & 고려대 캠퍼스 루프 | 공원 언덕과 캠퍼스 평지를 섞어 다양한 지면 변화 적응 훈련 가능 |
| 고급 Advanced | 한양도성 낙산 구간 시티뷰 챌린지 | 성곽 계단·언덕 기반 고강도 언덕 인터벌 훈련에 최적 |
| 트레일 적응 | 북악산 둘레길 일부 & 정릉골 연계 | 흙길·돌길 기반 산자락 러닝으로 근지구력 강화 |
| 장거리 확장 | 우이천 & 월곡천 연계 확장 런 | 긴 하천 루트 활용, 신호 없는 지속 페이스 유지 훈련 가능 |
## 성북구 10km 러닝코스 상세 정보
### 1. 정릉천 & 중랑천 클래식 왕복
**출발/도착:** 길음역(4호선) 또는 고려대역(6호선) 인근 정릉천 진입로
**주요 지점:** 정릉천 벚꽃길, 중랑천 제1체육공원
**GPX 좌표:** 37.601001, 127.020001
**카카오맵:** https://map.kakao.com/?urlX=127.020001&urlY=37.601001
**네이버맵:** https://map.naver.com/v5/search/정릉천
**거리:** 약 10km (정릉천 → 중랑천 합류 지점 약 5km 왕복)
**주의사항:** 하천 합류 지점은 자전거 통행량이 많아 속도를 줄여야 합니다. 다리 밑 어두운 구간은 야간 러닝 시 시야 확보가 중요합니다.
### 2. 한양도성 낙산 구간 시티뷰 챌린지
**출발/도착:** 한성대입구역 또는 혜화문
**주요 지점:** 혜화문, 낙산공원, 동대문(흥인지문)
**GPX 좌표:** 37.589001, 127.005001
**카카오맵:** https://map.kakao.com/?urlX=127.005001&urlY=37.589001
**네이버맵:** https://map.naver.com/v5/search/낙산공원
**거리:** 약 10km (혜화문 → 낙산 → 동대문 → 도심 순환)
**주의사항:** 계단·돌길이 많아 발목 부상에 유의해야 합니다. 야경이 아름다우나 시선이 빼앗기지 않도록 발밑 주의가 필요합니다.
### 3. 개운산 공원 & 고려대 캠퍼스 루프
**출발/도착:** 안암역 또는 개운산 근린공원 입구
**주요 지점:** 고려대학교, 개운산 스포츠센터
**GPX 좌표:** 37.585001, 127.030001
**카카오맵:** https://map.kakao.com/?urlX=127.030001&urlY=37.585001
**네이버맵:** https://map.naver.com/v5/search/개운산근린공원
**거리:** 약 10km (개운산 순환로 + 고려대 캠퍼스 트랙 및 주변 루프)
**주의사항:** 개운산은 경사 변화가 많고 뿌리·돌출 구간이 있습니다. 캠퍼스는 수업 시간대를 피해야 안전합니다.
### 4. 북악산 둘레길 일부 & 정릉골 연계
**출발/도착:** 정릉 입구(정릉동)
**주요 지점:** 정릉(貞陵), 북악산 둘레길
**GPX 좌표:** 37.600001, 127.008001
**카카오맵:** https://map.kakao.com/?urlX=127.008001&urlY=37.600001
**네이버맵:** https://map.naver.com/v5/search/정릉
**거리:** 약 10km (정릉골 → 북악산 둘레길 일부 → 정릉천 연계 순환)
**주의사항:** 흙길·돌길 구간이 길어 미끄럼 위험이 있습니다. 일몰 후 매우 어두워지므로 그룹 러닝 또는 일찍 마치는 것이 좋습니다.
### 5. 우이천 & 월곡천 연계 확장 런
**출발/도착:** 미아사거리역 또는 월곡천 인근
**주요 지점:** 숭곡초등학교 인근, 월곡천
**GPX 좌표:** 37.618001, 127.027001
**카카오맵:** https://map.kakao.com/?urlX=127.027001&urlY=37.618001
**네이버맵:** https://map.naver.com/v5/search/월곡천
**거리:** 약 10km (성북구 경계 우이천 둔치길 → 월곡천 일부 왕복)
**주의사항:** 우이천변은 강북구와의 경계 구간으로 다리 밑은 시야 확보가 어려울 수 있습니다. 흡연·노숙자 등의 환경적 변수를 고려해 안전하게 이용해야 합니다.
## 성북구 러닝 꿀팁 Must-Know Tips
정릉천은 봄철 벚꽃이 만개할 때 가장 아름답습니다. 벚꽃 시즌 러닝은 힐링 효과가 뛰어납니다.
낙산공원은 서울 도심 야경을
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<![CDATA[<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0TH_czBWxY1uxyOrpY8VaEIp637HwNsyzVqMGRru2QV75KPt79IGgzIyjtIZONiFRuEast-7qeic7OPeMX_PXBgnUN2aLBahEF7kz2AGmduX-u0SfwLACY1YQ-cxzyo660e4S1u5QPxbkwvHq9fci1JxDBdFT-37U5RSTHe71HDQuUKSKaSRCA7nrYDA-" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="서울 성북구 10km 러닝코스 BEST 5 정릉천부터 한양도성 낙산 구간까지" data-original-height="2048" data-original-width="2048" height="400" loading="lazy" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEg0TH_czBWxY1uxyOrpY8VaEIp637HwNsyzVqMGRru2QV75KPt79IGgzIyjtIZONiFRuEast-7qeic7OPeMX_PXBgnUN2aLBahEF7kz2AGmduX-u0SfwLACY1YQ-cxzyo660e4S1u5QPxbkwvHq9fci1JxDBdFT-37U5RSTHe71HDQuUKSKaSRCA7nrYDA-=w400-h400-rw" title="서울 성북구 10km 러닝코스 BEST 5 정릉천부터 한양도성 낙산 구간까지" width="400" /></a></div><br /><br />]]>
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